Den 9. maj 2027 skal jeg stå på startstregen i København. Foran mig venter 42,195 kilometer gennem hovedstadens gader. Men for mig handler dette marathon om uendeligt meget mere ind blot minutter, kilometer og et sportsligt mål. Det handler om at bryde den larmende stilhed, der ofte omgiver psykisk sygdom. Det handler om at nedbryde tabuer, skabe synlighed og samle penge ind til en sag, der ligger mit hjerte utroligt nært: Psykiatrifonden.

Jeg har haft psykisk sygdom tæt inde på livet i mange år. Min bror har været alvorligt psykisk syg i en lang årrække, og jeg har på nærmeste hold mærket de dybe dønninger, det sender igennem en familie. Jeg har set, hvor uoverskuelig, hård og smertelig kampen mod sit eget sind kan være for den, der er ramt. Men jeg har også mærket den afmagt, ensomhed og konstante bekymring, man står med som pårørende. Man står ofte på sidelinjen og ville ønske, man kunne fikse det hele, alt imens man ser et menneske, man elsker, kæmpe en usynlig krig.

Når afmagten og tankerne har fyldt allermest, har løb altid været mit eget personlige frirum. Det er her, jeg finder min mentale nødudgang. Når jeg snører skoene og mærker asfalten under mig, får jeg renset hovedet, fundet ro og skabt luft til de tunge tanker. Løbeturen giver mig det mentale overskud, der skal til for at være noget for andre – og for mig selv.

Men jeg ved også, at det ikke er alle, der har et frirum, eller som kan løbe fra de mørke skyer. Alt for mange mennesker kæmper i dag en ensom kamp i stilhed, uden at have de rette redskaber, det nødvendige netværk eller den rette professionelle hjælp. Det skal vi lave om på. Systemet er presset, og behovet for støtte har aldrig været større. Ingen skal stå alene med psykisk sygdom – hverken den syge eller de pårørende.

Derfor har jeg valgt at omsætte min afmagt til handling og starte denne indsamling til Psykiatrifonden.

Når jeg i de kommende måneder skal slide mig igennem de mange, lange træningstimer i mørke, kulde og regn – og når jeg endelig løber ud på de 42 kilometer i København – så løber jeg med et helt særligt formål. Jeg løber for min bror. Jeg løber for mit eget mentale helbred. Og vigtigst af alt: Jeg løber for at samle penge ind, så Psykiatrifonden kan fortsætte deres uundværlige arbejde med at sikre bedre rådgivning, hurtigere hjælp og altafgørende forskning. Hver eneste krone gør en reel og mærkbar forskel for et menneske, der har mistet fodfæstet.

Hvordan kan du hjælpe mig med at gøre en forskel?

• Støt min indsamling: Scan QR-koden og donér et beløb. Stort som småt – alt tæller, og intet beløb er for lille til at gøre en forskel.

• Del mit opslag: Tryk på del-knappen. Jo bredere vi rækker ud, jo mere opmærksomhed kan vi skabe om mental sundhed, og jo større beløb kan vi samle ind.

• Send en motiverende hilsen: Hvis du ikke har mulighed for at donere økonomisk, så smid i stedet en kommentar eller en motiverende tanke. Vejen mod 42,195 km er lang, og jeg får i den grad brug for al den mentale opbakning, jeg overhovedet kan få, når benene bliver tunge, og Depotet er tømt efter 30 kilometer! 🏃‍♂️💪

Af hele mit hjerte tak for jeres tid, jeres støtte og jeres bidrag. Lad os bryde tabuet og gøre en kæmpe forskel sammen! ❤️