Hver 5. unge kæmper med stress, angst eller depression – og jeg har selv været en af dem. Det er ikke nemt for mig at sige højt, men det er på tide, at vi bryder tabuet og begynder at tale om det, så vi kan vende den her negative statistik.

Derfor vil jeg løbe Mors 100 Miles (160km) i 2025; for at samle penge ind til Psykiatrifonden - for alle dem, der stadig kæmper, og for at hjælpe andre gennem min egen historie.

Du kender måske selv én i din omgangskreds, der har døjet med sit mentale helbred eller desværre stadig gør. Det kan være en af dine venner, en i din familie eller en kollega.
Hvordan har du hjulpet vedkommende? Har du hjulpet overhovedet? Eller har du hjulpet nok?

Det er virkelig svært at være pårørende uden den nødvendige ekspertise, men endnu værre at være dén, der kæmper med sin psyke. Jeg håber, at jeg ved at fortælle min egen historie højt kan inspirere andre til at gøre det samme. Og generelt tør tale om sit mentale helbred med andre og derved bryde tabuet!

Nogle der dog er professionelle og fagspecialister, er Psykiatrifonden. Desværre er psykiatrien lig med få ressourcer. Som person med psykiske problemer, kan jeg derfor skrive under på, at man oplever; lange ventetider, hvilket fører til forværret sygdom, lav bemanding af personale, hvilket fører til manglende tid til behandling og utilstækkelig opfølgning.

Jeg vil af de grunde samle penge ind til Psykiatrifonden via min træning frem mod Mors 100 miles, hvor jeg vil løbe min. 7 km hver dag, så vi sammen kan hjælpe de mennesker, der har det svært psykisk. Jeg håber, at du vil gøre det samme og donere.

Du kan følge med på min instagramprofil: 100milesforpsykiatrien. Her vil jeg dele ud af min egen historie og ikke mindst min vej frem mod Mors 100 Miles i September 2025.

Tak!